Стейкинг на крупной бирже под 4,5% — это тоже пирамида

Другое, и как раз скромная цифра — признак того, что доход настоящий. В стейкинге вы блокируете монеты для работы сети и получаете вознаграждение, которое сеть выпускает по своим правилам. Источник дохода понятен и описан в документации протокола.

Риски другие: цена самой монеты может упасть сильнее, чем 4,5% дохода, и есть срок разблокировки — обычно от нескольких дней до месяца.

Важная оговорка: доход в монете, а не в рублях. Если монета за год потеряет 30%, ваши 4,5% ничего не спасут.

Стейкинг имеет смысл, если вы и так собирались держать эту монету. Как способ заработать — нет.

Уточните, кто держит ключи при стейкинге через биржу. Формально монеты остаются на её балансе, и при её проблемах ваш стейкинг — часть общей массы.

Это главный компромисс: удобство против контроля.